贫血是婴（yīng）幼（yòu）儿时期（qī）比较常见（jiàn）的（de）一（yī）种疾病。贫血患儿可出现（xiàn）皮肤、粘（zhān）膜苍（cāng）白，食欲减退、恶心、腹胀（zhàng），精神不振（zhèn）、注意力不集中、情绪易激（jī）动，病程较长的患儿还可出现易疲倦、毛（máo）发干枯、抵抗力低、体格发（fā）育迟缓等。幼儿贫血多（duō）数是因为营养性缺铁造成的（de）。有些幼儿有挑（tiāo）食、偏（piān）食的习惯，这可导致（zhì）造（zào）血所需的铁缺乏（fá），从而引起贫血。

1. 合理饮食是纠正营（yíng）养性（xìng）贫血的重要（yào）途径（jìng），要纠正（zhèng）孩子挑食、偏食的习惯。贫血幼儿应多食富含（hán）铁的食物，如动物的内脏以及动物血、蛋黄（huáng）、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等。同时（shí）也（yě）要让（ràng）宝贝多食用一些新（xīn）鲜（xiān）水果，以获得足（zú）够（gòu）的维生素C，促进铁的吸（xī）收利（lì）用。

2. 加强身体锻炼，每天坚持锻炼（liàn）一个小时，跑步、登山等体育锻炼，能加强骨骼的造（zào）血功能，增加（jiā）造血（xuè）细胞（bāo）。能够很（hěn）好的预防贫（pín）血

3. 居室环境（jìng）要安静，空气要流通（tōng）。因此患儿尽量不（bú）要到公共（gòng）场所人多的地方去，并（bìng）注意勿与其他病人接触，以避免交叉感染（rǎn）。

4. 药（yào）物治疗（liáo）就是在医生指导下服用铁制（zhì）剂（jì），二价铁最好两餐之间服用（yòng），同时避免与牛奶（nǎi）钙片同时服用，以免（miǎn）影响（xiǎng）铁的吸收。铁（tiě）制剂用量应（yīng）遵医嘱，用量过大，可出现中毒现象

5. 掌握科学喂养技（jì）能供给的食（shí）物要（yào）结（jié）合年龄、消化功能（néng）等特（tè）点。营（yíng）养素齐全（quán），量比恰当，食（shí）物不宜过于精细，品种多样。

6. 对于口服铁（tiě）剂不（bú）吸收（shōu）、腹泻严重（chóng）、红细胞极低或（huò）伴有（yǒu）急性感染的患儿，以及缺乏维生素（sù）B12引（yǐn）起的巨（jù）幼（yòu）红细胞贫血的患儿，必须要（yào）有医生诊治（zhì）。

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